Собрались в магазин — ваши действия

1. Старайтесь выбирать для выхода время, когда в супермаркетах меньше людей, как правило, это утренние часы.

2. Длинные волосы соберите в хвост или наденьте головной убор (почти все говорят сейчас о мытье рук и масках, но о волосах почему-то забывают).

3. Не носите украшения: особенно браслеты и кольца. Старайтесь не носить с собой дамскую сумку в магазин. Карту, ключи и телефон можно положить в карманы.

4. Перед выходом из дома наденьте защитную маску, если она у вас есть. Проверьте, чтобы она удобно сидела, иначе придется её поправлять в магазине, дотрагиваясь до лица.

5. Захватите с собой антибактериальные, влажные или обычные одноразовые салфетки, а также антисептик для рук. Они понадобятся вам, чтобы нажать кнопку лифта, открыть дверь и продезинфицировать руки после выхода из магазина.

6. Расплачивайтесь картой или приложением на смартфоне, чтобы избежать контакта с наличными и с кассиром (кассирам сейчас тоже не очень хочется иметь дело с монетами и купюрами).

7. Соблюдайте дистанцию от других покупателей 1,5 — 2 метра.

8. По возможности не дотрагивайтесь до лица, пока не вернетесь домой и не вымоете руки.

Вернулись домой — ваши действия

1. Старайтесь не прикасаться к поверхностям дома, пока не помоете руки.

2. Снимите обувь и верхнюю одежду при входе.

3. Заведите у входа большую картонную коробку, куда можно поставить пакеты с продуктами, а также складывать сумки, ключи, кошелек и другие вещи, которые вы брали с собой.

4. Помойте руки, а по-возможности и все части тела, которые были открыты: ладони, лицо, шею и т. д.

5. Если носите очки, их тоже рекомендуется вымыть с мылом.

6. Обязательно протрите дезинфицирующим средством экран и чехол смартфона.

7. Не лишним будет протереть со средством для мытья посуды упаковку продуктов: консервов, стеклянных и пластиковых бутылок и т. д. прежде, чем ставить их в шкаф или в холодильник.

8. Если купили в магазине свежие фрукты и овощи, мойте их тщательнее перед едой. Как это сделать? Замочите их сначала в воде на 10−15 минут, а затем промойте горячей водой из-под крана. Если есть специальное средство для мытья овощей и фруктов, хорошо, если нет, можно обойтись без него.